šŸ‡§šŸ‡“ Receta de Jugo de Quinua šŸ˜‹ COMIDA BOLIVIANA
como hacer Jugo de Quinua

āœ… Como hacer Jugo de Quinua de Bolivia ā˜ te damos la RECETA completa de como preparar paso a paso todos los ingredientes y el modo fĆ”cil de cocinar. šŸ‘Œ

Tiempo total: PT30M

Ingredientes de la receta:

El jugo de Quinua esĀ  una deliciaĀ  Ā sobre todo sus proteĆ­nasĀ  sus calorĆ­as no son altasĀ  lo cual recomendamos que usted pueda preparar para los chicos de la casa.

INGREDIENTES

  • 1 taza de quinua lavada
  • 2 manzanas picadas o ralladas
  • 1 ramita de canela
  • 5 clavos de olor
  • AzĆŗcar a gusto
  • 6 vasos de agua
  • Opcional fĆ©cula de maĆ­z para espesar (opcional)

como hacer Jugo de Quinua

PREPARACION

  1. Colocar en una olla agua con canela para que vaya hirviendoĀ  agregue el clavo de olor canela,Ā  si la manzana es granjaĀ  o de casa coloque la cascara para darle sabor, si es manzana de exportaciĆ³n no lo haga porque no tiene sabor.
  2. Lavar tres veces mĆ­nimo en abundante agua la quinua, hasta que salga su picante
  3. deje hervir por lo menosĀ  unos 15 minutosĀ  y retĆ­ralo la cascara de manzana.
  4. Ahora agregue la quinuaĀ  y deje cocer hasta que reviente o florezca, vaya removiendoĀ  que no se peque al fondo de la olla.
  5. Ā agregarĀ  la manzana picada
  6. si quiere un poco mas espeso agregue la fƩcula de maƭz una cucharilla primeramente dejar espesar
  7. agregar la azĆŗcar a gusto yĀ  deja hervir por unos 10 minutos y servirlo.