InformaciĆ³n y nutriciĆ³n

Desayuno: PaceƱa PreparaciĆ³n: 10 min.
Raciones: 4 personas CocciĆ³n: 25 min.
CalorĆ­as: 120 kcal Total: 35 min.

Ingredientes

  • 2 Tazas de Quinua (si es necesario hay que lavarla con agua frĆ­a a fin de eliminar la cascara que es amarga).
  • 3 Ramitas de Canela.
  • 5 Piezas de Clavo de Olor.
  • 6 Cucharas de Miel.
  • 1/2 Litro de leche de res. (Opcional).

Como se prepara

  • En una cacerola colocar 6 Tazas de Agua.
  • Adicionar la Canela y el Clavo de olor.
  • Hacer hervir.
  • Cuando este hirviendo colocar la Quinua.
  • Dejar cocer aĀ fuego BAJO, por el tiempo de 40 minutos.
  • Adicionar la Miel y la Leche (opcional). Remover un poco.
  • Dejar cocer por otros 15 minutos, aĀ fuego BAJO.
  • Sacar y Reservar.
  • En un vaso limpio Servir el Api con Quinua.
šŸ‡§šŸ‡“ Receta de Api de Quinua šŸ˜‹ COMIDA BOLIVIANA
como hacer Api de Quinua

āœ… Como hacer Api de Quinua de Bolivia ā˜ te damos la RECETA completa de como preparar paso a paso todos los ingredientes y el modo fĆ”cil de cocinar. šŸ‘Œ

Ingredientes de la receta: